Atemphysiotherapie bei Long Covid

Atemphysiotherapie in der Long-Covid-Behandlung

Atemphysiotherapie wird sowohl bei hospitalisierten als auch nicht hospitalisierten Patienten empfohlen nach durchgemachter Covid-19-Infektion mit pulmonalen Long-Covid-Symptomen wie Kurzatmigkeit oder Husten. Ursächlich für die Luftnot sind häufig Restinfiltrate, interstitielle Veränderungen mit Störungen des Gasaustausches und/oder eine Erschöpfung oder Atrophie der Atemmuskulatur. Zu Beginn der  Long-Covid-Rehabilitation wird dem Training der Atemmuskulatur, Schulung von Atemtechniken und Atemtherapie ein großer Stellenwert zugemessen.

Formen der Atemtherapie:

Folgende Formen der Atemtherapie können in der Long-Covid-Behandlung eingesetzt werden:

• Schulung der Atemführung und Wahrnehmung der Atmung
• Atemgymnastik
• Atemerleichternde Körperhaltungen
• Lippenbremse
• Zwerchfelltraining
• Kräftigung der Atemhilfsmuskulatur
• Inspirationsmuskeltraining (z.B. mit dem Coach 2)
• Hustentechniken
• Atmen und Bewegung (z.B. Pfeil- und Bogenübung/Rota-Kom-PEP)
• Tönendes Ausatmen und Summtechniken (Sekrettransport
• Reflektorische Atemtherapie (Reizgriffe am Thorax, Wärmetherapie, Atemgymnastik und intensive Entspannung)
• Manuelle Techniken

Bedarfsweise unterstützende Maßnahmen:

• Feucht-Inhalationen zur Sekretolyse (z. B. mit Emser Sole oder NaCl)
• PEP-Geräte mit Oszillationen (z. B. Flutter oder Cornet)
• Bindegewebsmassagen (reflektorische Spasmolyse)
• Lockerungsmassagen und milde Wärmeanwendungen  (z. B. bei Schmerzen und Verspannungen der Atemhilfsmuskulatur)